다이어트 생존기

2023년 다이어트 시작 - 선언문

우아한책장 2023. 4. 13. 23:46
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2020년 다이어트로 52kg까지 감량하고 바디프로필을 찍었다.

 

5개월 9kg 감량 후 바디 프로필 (61.2kg ->52.7kg) (tistory.com)

 

1년 정도는 체중을 잘 유지 했는데 생활의 변화가 오면서 급격하게 체중이 늘어나기 시작해 지금은 거의 자포자기인 상태까지 방치하게 되었다.  현실도피 하고 싶었지만 오늘.. 그렇게 내 현실과 마주했다. 

 

 

 

남자친구와의 데이트와 결혼, 폭풍업무 속에서 삶의 균형잡기에 처절하게 실패했던 것 같다.  살이 찌니 움직이기가 귀찮아지고 사람들 만나는 것도 피하게 되었다. 오늘 이렇게  블로그를 켜고 글을 쓰기까지도 정말 힘이 들었다. 

 

미루고 싶은 마음, 나태해지는 마음과 싸우며 마음을 다잡기로 결심했다. 

 

 

이제 다시 시작 

 

그렇게 나는 또다시 2023년 다이어트에 돌입하기로 했다.  앞으로 4개월의 기록을 꼼꼼히 남겨보려고 한다.

 

내 인생의 두번째 바디프로필에 도전해보자!